server o běhání

INFO


Kalendář akcí

Aktuality a zajímavosti

Halloweenské běháni pro děti 31.10.2016

Tentokrát v pondělí 31.10.2016, tedy v poslední říjnový den, se uskuteční už tradiční setkání strašidýlek, která se za svitu svíček proběhnou po Hloučele. Tato akce není ani tak o sportu, jako spíš o zábavě, radosti a odvaze. K tomu všemu samozřejmě drobná sladká odměna pro všechny statečné. A možná mezi ostatními malými strašidly poznáte i některé své kamarády :-)

Těšíme se na vás, Martin a Andrea, RUN FREE

Propozice

Přeběh přes okres Prostějov 2.10.2016

V neděli 2.10.2016 proběhl 4. ročník Přeběhu přes okres Prostějov z nejnižšího místa okresu do nejvyššího bodu okresu. Okresem nás proběhlo 14 sólo běžců a 4 dvoučlenné štafety, což je moc pěkná účast a padly moc pěkné výkony. Vydařil se celý den - počasí, nálada, osobáky, radost z běhu..., až po společné posezení v hospodě v Benešově spolu s běžci z blanenského okresu, kteří svůj "dlouhý běh" zakončili na stejném místě.

Už teď se můžeme těšit na další ročník a další varianty trasy, která se ani za 4 roky neustálila a pořád se objevují nové nápady, kudy běžet :-)

Děkujeme za účast a krásnou neděli! RUN FREE

Mapa okresu

Doporučená trasa

Maratoncův průvodce po trati 

Propozice

Výsledky 

Aktovková štafeta a běh na 5 a 10 km

V neděli 28.8.2016 proběhne už 4. ročník předškolní štafety pro školáky a rodiče (starší sourozence). Děti vybíhají s prázdnou aktovkou na 400 m dlouhou trať, na konci které předávají aktovku rodičům nebo starším sourozencům. Před nimi je pak 800 m dlouhá nenáročná část lesoparkem Hloučela. Pro vytrvalce jsme pak připravili tradiční tratě na 5 a 10 km, na kterých si všichni mohou vyzkoušet svoji aktuální výkonnost na konci prázdnin. Přijďte si s námi užít nedělní dopoledne v duchu RUN FREE. Moc se těšíme.

Martin a Andrea

Propozice

Výsledky dospělí

Výsledky štafeta 

 

6H RUN FREE

6. 8. 2016
Letos jsme se rozhodli zkusit v Prostějově zorganizovat 6 h běh. Záměr uspořádat něco k připomenutí a podpoře kultury tradičních běžců Rarámuri (Tarahumarové) se potkal s chutí řady běžců a kamarádů zkusit si šestihodinový formát běhu. Ten umožňuje každému uběhnout tolik, kolik zvládne, když to nejde, tak se dá odpočinout, nikdy neběžíte sami a všichni skončí současně. Ve startovním poli se nakonec sešlo 19 jednotlivců a dvě štafety a všichni předvedli parádní výkony. Radim Zapletal s Martinem Hausknechtem nám trochu zamotali hlavu, když doběhli na čele ruku v ruce s 63,8 km v nohách. Mezi ženami kralovala Tereza Gecová, která původně přijela jenom podporovat naši RUN FREE myšlenku. Už ve vlaku ji nalomila naše další vzácná morální posila Vilma Podmelová a tak těsně před startem Tereza prohlásila "Náhodou jsem si pro jistotu vzala věci na běhání .... " a bylo jasno. K nedávnému úžasnému výkonu na 24 H v Kladně si "na pohodu" přidala sobotních 60,5 km. Usmívající se Když se tak dívám do výsledkové listiny, všichni včetně štafet, jste na prvním ročníku nasadili laťku hodně vysoko. Uzrála nám tu prostě parta výborných vytrvalců, kterou skvěle doplnili běžci z Brna, Zlína i okolí. Když už hovoříme o dozrání, tak zatímco my kluci jsme k tomu tak nějak už delší dobu směřovali, naše holky Petra Zapletalová, Tereza Cetkovská a Klára Šebková měly na dozrání jenom 30 minut mezi prvním a druhým pivem při páteční "přípravné schůzce" u Dudka, kdy se rozhodly změnit registraci ze štafety na 3x sólo. :-) Nakonec se Petra, Tereza a Klára právem staly hrdinkami prvního ročníku 6 H RUN FREE. Ony nám ukázaly co je to vůle a vytrvalost. Moc děkujeme všem, kdo přišli, všem, kdo pomáhali. Alexovi za nápad i rychlé iniciativy (než to člověk stačí promyslet, už je to venku a ofiko Usmívající se ), Martinovi za pomoc, práci i realizaci mého snu, mít jako trofej MK kouli z Tarahumarské hry Rarajipari. Pavlínce, Ivě i Lence děkujeme za nekonečné čárkování (myslím, že nápad aby měl příští rok každý pivní tácek asi neprojde Usmívající se ) A vůbec všem. Jsme na vás moc pyšní. RUN FREE.

Fotogalerie

Výsledková listina

Propozice

REPECHY 22K RUN

Tak čtvrtý ročník REPECH je za námi. Tentokrát jako nepovolený, neorganizovaný a neregistrovaný běh z Prostějova do Repech. I tak se sešlo přes 60 účastníků, kteří se rozhodli podpořit tradiční běh formou individuálního projevu občanské neposlušnosti vůči přednostovi vojenského újezdu Březina, který akci uplně nesmyslně zakázal, přestože vede přes újezd pouze po veřejně přístupné cyklotrase Repešský žleb. Ta je celoročně a bez povolení zpřístupněna veřejnosti především pro účel turistiky, rekreace a sportu. Nedává to smysl, ale to v naší armádě spousta věcí. :-) Díky všem, kteří jste se zúčastnili, pomáhali jste nám anebo jenom fandili. Moc jsme si to užili a bylo to opravdové RUN FREE! Martin a Andrea

Neoficiální seznam neregistrovaných běžců s časy, které si nahlásili

Fotogalerie

Domamyslická stěna v přespolním běhu

18. 6. 2016 se koná první ročník závodu v přespolním běhu po Záhoří. Parta nadšenců z oddílu SK POKOP Domamyslice uspořádala namísto běžkařského závodu běžecký. Všechny vás zveme a doporučujeme, protože tohle je to pravé RUN FREE! Martin a Andrea

Více v článku

 

Repechy 22K RUN

5. ročník vytrvalostního amatérského běhu v atraktivním terénu a prostředí se závěrečným stoupáním jedinečnou přírodou vojenského újezdu v Repešském žlebu.

Cíl je opět u penzionu LADA, který nám tradičně poskytuje výborné zázemí. Na trase dvě občerstvovací stanice (9. a 14. km - voda, iontové nápoje, rozinky, banány, sůl, oříšky atd …) Těšíme se na vás. RUN FREE.

 

Odvoz batohů do cíle a odvoz z cíle do Prostějova zajištěn - nutno zvolit při registraci!

Propozice

 

Martin a Andrea

HLOUČELA 3.6.9 2016 

V neděli 22. května nám počasí opět přálo. Od rána svítilo sluníčko a v Bistru u Mazánka se sešlo přes 170 běžců, kteří se chystali vyrazit na některou z tratí. Hloučela 3.6.9 je hlavně závod pro začínající běžce, kteří si mohou vybrat mezi tratí na 3, 6 a 9 km, podle toho na co se cítí. Pro ty, kteří si chtějí zkusit něco neobvyklého je pak královská disciplína na 3 + 6 + 9 km, tedy celkem 18 km, které se běží postupně v jednotlivých závodech. I přes narůstající vedro nakonec všichni zabojovali, včetně těch nejmenších a díky kamarádům pořadatelům, pomocníkům, fotografům a hlavně všem běžcům to bylo báječné dopoledne. Moc vám všem děkujeme a těšíme se zase příště. RUN FREE. 

Martin a Andrea

Výsledky děti

Výsledky dospělí

Výsledky královská disciplína

Fotogalerie

Krakovecká 11ka

Už pravidelně se na jaře koná jeden z moc pěkných závodů v duchu RUN FREE a tou je Krakovecká 11ka. Pořádají ho naši kamarádi z Olomouce a my na něj rádi jezdíme. 11 km kros vede krásnou přírodou Terezského údolí nedaleko Náměště na Hané. Běží se v neděli 17. 4. 2016 a start je v 11:00. RUN FREE. Martin a Andrea

Propozice 

HLOUČELA 3.6.9 2016 se blíží

Přestože teprve začal duben, rádi bychom vás pozvali na tradiční amatérské běhání na Hloučele, jehož 4. ročník chystáme na 22. května 2016. Původní záměr udělat běžeckou akci pro začínající běžce tak, aby pro všechny byla nějaká trať, na kterou si troufnou, jsme ještě doplnili v 2. ročníku o královskou disciplínu 3+6+9, tedy 18 km, která je těžší než by se na první pohled zdálo. K tomu jsou samozřejmě tradiční tratě pro naše nejmenší takže běžecké dopoledne si mohou užít celé rodiny. Propozice a registraci najdete tady:
Propozice    Registrace

Těšíme se na vás. RUN FREE. Martin a Andrea. 

Velikonoční půlmaraton s Petrem Vabrouškem

Už počtvrté jsme nachystali na Velikonoční neděli půlmaraton Prostějovem. V nádherném počasí a za ideálních podmínek vyběhlo v místním lesoparku Hloučela na trať celkem 350 běžců. Dopolední program zahájily dětské běhy na 50, 300 a 500 m. V jednotlivých kategoriích se představilo na 90 dětí, z nichž celá řada běžela svůj první závod. V cíli na ně čekalo občerstvení, medaile a diplom, stejně tak jako nadšené úsměvy tatínků a maminek. V hlavním závodě pak vystartovalo na trať 10 a 21 km přes 260 běžců. Jednookruhová trať je vedena po cyklostezkách okolo Prostějova, přičemž páteří celé trati je lesopark vinoucí se podél řeky Hloučela. Na převážně asfaltovém povrchu s minimálním převýšením se celé startovní pole poměrně rychle roztáhlo a na pátém kilometru už bylo zřejmé, že letos jsou mezi účastníky běžci s velmi kvalitními časy. Na desítce si nakonec na stupně vítězů stouply Judita Nagyová (47:12), Blanka Masničáková (45:44) a Jitka Hudáková (44:04) mezi ženami a z mužů byli nejúspěšnější Pavel Franc (36:31), Dominik Voráč (35:07) a Tomáš Steiner (33:47). Trať půlmaratonu už se třetím rokem nemění a ve startovní listině se pravidelně objevují i známá jména. Rekord trati drží z loňského roku František Mahovský časem 1:11:50. Letos za námi přijel i Petr Vabroušek, který si v náročném programu závodů, cestování a přípravy na Marathon des Sables na Sahaře odskočil do Prostějova přímo na zpáteční cestě z Izraele. Po únavné cestě nepomýšlel na žádný mimořádný výkon a tak si v nádherném počasí užil pohodový půlmaraton a po závodě malou autogramiádu. Mezi ženami nakonec zvítězila Simona Křivánková (1:28:08), těsně před další tradiční účastnicí v Prostějově, Maruškou Delingerovou (1:28:24) a Terezou Tobíškovou (1:31:45). Mezi muži zvítězil Jiří Petr v čase o téměř minutu a půl lepším než v loňském roce (1:12:46). Hned za ním pak doběhl Petr Henek (1:13:37) a s odstupem Tomáš Večeřa (1:18:07). 

Výsledky dospělí

Výsledky děti

Fotogalerie I (Renata Voráčová)

Fotogalerie II (Marek Černý)

Nová běžecká sezóna je tady!!!!  

Ahoj všichni běžci, doufáme, že jste si všichni dostatečně odpočinuli a už makáte na budouvání obecné vytrvalosti. My už jsme tradičně pro vás připravili hned na úvod jara Velikonoční půlmaraton Prostějovem, kde si můžete opravdu na pohodu vyzkoušet jak vám to běhá. Případně si dát přípravnou desítku. Registrace je už spuštěna a my se na vás moc těšíme. 

RUN FREE

Martin a Andrea

 
 
Přehled téměř všeho co se v oblasti běhání koná v ČR, ale i v Evropě a ve světě najdete na termínovce serveru behej.com a bezvabeh.cz Termínovka behej.com  Termínovka ... Více
  www.behej.com  - výborný portál o běhání, na kterém nejdete to nejlepší, co se v České rupublice o běhání píše, včetně reportáží ze závodů, termíny, zajímavé články, odkazy a vůbec informace o všem co se v běhaní děje. Existuje i velmi zajímavý časopis Behej.com, který je v elektronické verzi k mání na ... Více
Barefoot running Každý už určitě slyšel něco o "bosém" běhání nebo o technice běhu naboso. Je to momentálně velmi silná módní vlna plná "zaručených receptů", jedinečných zážitků a dokonalého běhání. Doporučuji každému si o "bosém" běhání ... Více
  Tady bychom rádi do budoucna nabídli profil celé řady zajímavých legendárních běžců, ať už z oblasti ultrarunningu nebo klasického dálkového běhání mezi které nesporně patří Yiannis Kouros, Scott Jurek, Marshall Ulrich, Anton Krupicka, Ann Trason, Paula Radcliff, Paavo Nurmi, Lasse Virén, Abebe Bikila, Emil Zátopek, Haile Gebrselassie a celá řada ... Více
Mapa  trasy Velikonočního půlmaratonu Prostějovem a trasy 10 km:             Kde je Bistro u Mazánka? ... Více
 
NOVINKY
Kde je Bistro u Mazánka?

Zasílání novinek